我是一个情绪比较悲观的人，经常感觉非常低落，我很想改善一下，怎么办？
男21岁
2014-05-19 15:01
病情描述
我是一个情绪比较悲观的人，经常感觉非常低落，我很想改善一下，可以为自己做点什么？我可不想吃药！
医生建议：2014-05-19 15:21
莫医生你好， 找一个充分足够的理由 树一个让你会坚定不移去达成的目标。 这样你就会变得积极、乐观、阳光
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