专家问答
脖子一夹紧背部疼痛脖子也难受,上班族,请问要去检查吗?
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2016-08-08 16:50
病情描述
上班族,整天在电脑面前坐着,起来做一下拉伸运动,脖子一缩,背部疼痛脖子也难受,是什么问题?
医生建议:2016-08-08 16:50
专家问答健客医生
你这种情况是典型的颈椎劳损,多活动颈部缓解肌肉紧张,平时多注意做拉运动,比如仰头等。工作是不要长时间固定一个姿势,注意更换姿势。另外,背部疼是软组织劳损,建议多做扩胸运动。
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