你好！引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,可以用八珍益母丸(白神)，补气血，调月经。用于头晕心慌，疲乏无力、月经量少、色淡、经期后错。口服，一次6克（1袋），一日2次。孕妇忌服。服药期间不宜吃生冷食物。青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用。平时可以适当的多吃这些食物。不要吃太多生冷和辛辣的食物。 平时要清淡饮食不吃辛辣油炸食品，不喝酒，可以多吃一些水果蔬菜。