a你好！比较有可能是由于内分泌失调导致的，食物应多品种多变化，搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调食物要以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调;女人饮食调理不可挑食、偏食、厌食，尤其是减肥的女性更要注意合理饮食。另外还可以用十一坊新西兰大豆异黄酮软胶囊，能改善内分泌失调，月经不调，补充雌激素。