1你好！毕挺雪佳牌灵芝鹿茸胶囊，含鹿茸、鹿血精华，明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力。按照疗程服用的话是可以有帮助的，早晚各1次，每次2粒。平时可以多吃壮阳的食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏，因为含有大量的性激素、肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品.