我的左小腿疼，左小腿外侧，脚骨头上一个食指长的地方，不过是内测，我的右腿这个地方一捏是软的，而左腿是硬的，我爸妈说是长期不锻炼，我也是长期不锻炼，而且还有点胖，医生说是肌肉，开的药有钙尔奇钙片，疼很长很长了，一开始以为没事，上次去医院检查的。而且我的这个地方外侧有起了一个包，一直不下去，上次去完医院，医生说肌肉的问题，还让热敷。医生我这是怎么了