你好，根据您的描述可以补点钙。高钙片,以碳酸钙、维生素D为主要原料制成的保健食品，具有补钙的保健功能。每片中含：钙500mg、维生素D100IU。每日1次，每次1片，嚼食。本品不能代替药物。不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。若用药后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊，明确诊断后再进行治疗。中年人和老年人应定期测量血压，以便尽早发现和控制高血压。保持健康的饮食习惯，摄入低盐、低脂、低糖和高纤维食物控制高血压，控制高血压需要长期服药，应严格按照医生的指示按时服药，以便监测病情进展情况。不要擅自减少用药量，甚至停服