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请问,颈椎痛该怎样用手按摩
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2016-08-04 15:08
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高医生
医师
五官_耳鼻喉
河南省淅川县第二人民医院
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这个单纯用手按摩效果不好的,你现在可以去买一种按摩枕,效果是不错的。
请问,颈椎痛该怎样用手按摩
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看上面
因为那还不是太严重,只是感觉有点不舒服
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你这个可以做做颈椎保护操
…………
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怎么做??
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就是脖子朝上下巴对着天花板,然后在天花板上写字。
哦哦!好嘛
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谢谢
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没事的再见
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