您好，根据您的描述，考虑是手淫过度导致的肾虚阳痿的表现，建议补肾治疗，可以选用右归丸调理。可以用益肾壮阳膏进行治疗。注意饮食营养均衡，注意保暖，保持作息时间规律。多喝水，注意休息，适当运动。不要吃刺激性食物。 希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快。