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减肥期间下午可以用200ml豆浆（无糖）当加餐吗？会不会长胖呢？

女0岁

2016-08-03 16:40

问答详情

李医生

医师

皮肤_皮肤病

石家庄市中心医院

这种情况是可以的，不会长胖，调理好心态，多吃水果蔬菜，多运动

哦哦，那每天运动多久最合适呢

做什么运动减肥比较好

自己喜欢的都可以

跳绳可以吗

可以

一次做多久减肥效果最好呢

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