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颈椎不好的人，怎么自我恢复

男0岁

2016-08-03 16:08

问答详情

李医生

医师

皮肤_皮肤病

石家庄市中心医院

这种情况可以避免长时间低头，每天多做做颈椎保健操，适当活动，注意颈部保暖

我电脑面前坐多了现在感觉脖子酸疼，抬头有点酸

是不是能恢复啊

眼睛都感觉模糊了

可以多做做颈椎保健操

可能压迫神经了

以后自己注意点会恢复过来吗

可以慢慢好转的

好的谢谢您了

不客气

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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