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比较胖，腿部脂肪较多，想要减肥

女0岁

2016-08-03 14:18

问答详情

张医生

医师

内科

于科镇东景萌村张维森卫生室

我们的建议是多运动，合理的饮食是最好的方式，不要随意的用药、

什么运动比较好

健身，跑步，羽毛球都可以的

那郑多燕减肥操可以吗

可以的

很好的

那专门瘦腿的有什么呢

多运动就可以的亲

具体的运动我不太懂，

刚刚另外一个医生告诉我，拔罐

不行

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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