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痰湿体质的人，可以吃酵素减肥吗？运动健身

女27岁

2016-08-02 15:07

病情描述

痰湿体质的人，可以吃酵素减肥吗？运动健身也不容易瘦，吃的也不多，怎么才能瘦啊

医生建议：2016-08-02 16:11

健客医生

最好是每天有氧运动半个小时以上的时间，坚持三个月可以有明显的减肥作用，酵素是蛋白质，进入胃部会被消化，是否有减肥作用有待商榷

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