前一天去漂流了 上午在太阳下暴晒了一上午。下午水很冷 玩的全身都是湿了 穿着湿衣服做了一路的车到家的 在漂流的时候那个水溅到嘴巴里 还恶心难受 回到家洗澡然后睡了一觉。早上起来发现手脚很疼 一动就很疼 我应该用点什么药 该怎么治理 谢谢