你好，建议你试试外用维A酸乳膏(迪维)。维A酸乳膏(迪维)用于寻常痤疮、扁平疣、黏膜白斑、毛发红糠疹、毛囊角化病及银屑病的辅助治疗。外用本品可能会引起皮肤刺激症状，如灼感、红斑及脱屑，可能使皮损更明显，但同时表明药物正在起作用，不是病情的加重。孕妇禁用该品，注意使用期间避免受孕。

你好，饮食方面注意一下清淡，尽量不要吃辛辣，生冷，刺激性的食物。