这个多半是有神经衰弱了，可以服用乌灵胶囊(佐力)，可以补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。平时避免辛辣刺激容易上火的食物。