你的这种情况可能是子宫内有淤血的情况，可以试试气血和胶囊，疏肝理气，活血止痛。本品用于妇女月经过少、经期后错，行经不畅，经色黯红有血块、小腹或少腹疼痛，经前乳房胀痛，或伴有黄褐斑等面部色素沉着可以适当的多注意休息，和肚子保暖就可以的，