我从小睡眠就不好，把灯关了一个多小时都睡
女29岁
2016-07-29 08:34
病情描述
我从小睡眠就不好，把灯关了一个多小时都睡不着，现在还是一样，有时困得眼都睁不开就是睡不着，而且365天夜夜做梦，有的记得住有的记不住，这是有病吗？
医生建议：2016-07-29 08:46
健客医生这个不能代表有病，只能说明您可能是睡眠质量差，建议您可以服用安神补脑液帮助，或者是在 医生指导下使用褪黑素
医生建议：2016-07-29 08:45
这种现象考虑是属于神经衰弱症所致，首先应该生活，饮食有规律，避免过度劳累，不要有思想压力，配合服用养血清脑颗粒进行治疗。
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