专家问答
我一直有个困扰,总是觉得自己处处不如别人,感到很自卑,我该怎么办?
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2014-05-14 10:42
病情描述
我一直有个困扰,总是觉得自己处处不如别人,跟别人在一起时感到很自卑,我该怎么办?如何才能走出这个困扰呢?
医生建议:2014-05-14 10:47
专家问答莫医生
你好,建议你多做一些事情,在做事的过程里,更进一步的了解自己,也总结一下自己环境里有什么有力的因素,这样结合起来才可以把自己放在恰当的位置上,才好发挥自己的潜力。至于对比别人,非常适合学的就学,如果不适合自己,就算自己没有也别太在意了。
医生建议:2014-05-14 10:48
专家问答健客医生
你好,要有积极的心理暗示:自己是有优点优势的,另外,在学习和生活中,怎样确立一个符合自己的清晰的目标,为完成目标一步步的行动,多跟人沟通交流,祝生活愉快。
医生建议:2014-05-14 10:47
专家问答任医生医师内科_呼吸贺营乡赵庄村卫生室
征服畏惧,战胜自卑,不能夸夸其谈,止于幻想,而必须付诸实践,见于行动。建立自信最快、最有效的方法,就是去做自己害怕的事,直到获得成功。应该做到昂首挺胸,快步行走,多练习当众发言,学会微笑。
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