专家问答
每天坚持做运动,这样可以有效控制身材不变样吗
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2016-07-26 23:33
病情描述
每天晚上坚持做一定的量的运动锻炼,可以保持身材吗?
医生建议:2016-07-26 23:33
专家问答健客医生
根据你的描述,做仰卧起坐和俯卧撑都是比较有效的运动锻炼方式重要时一定要坚持,可以锻炼你的腹肌,减掉肚腩,保持一定的身体形态。
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