你好，建议你注意日常饮食清淡，忌食辛辣，生冷，刺激性的食物。多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便畅通。可以外用马应龙麝香痔疮膏：清热燥湿，活血消肿，去腐生肌。用于湿热瘀阻所致的痔疮、肛裂，症见大便出血，或疼痛、有下坠感；亦用于肛周湿疹。