你好！你的情况是由于代谢紊乱造成的。建议多喝水，多吃维生素高的食物，多吃水果，注意清洁。同时可以使用上宫庄经典祛痘套装使用方法：用清水湿润脸部，取本品少许于手中，揉搓出丰富的泡沫后，轻轻按摩整个脸部，然后用水冲洗干净。早晚各一次。希望可以帮到你，祝早日康复！