专家问答
你好,我一直是小个子女生,身高为158c?m,
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2016-07-23 10:04
病情描述
你好,我一直是小个子女生,身高为158c m,以前体重还能控制在100以内,最近由于作息时间不规律,晚上也吃饭,造成长到了104斤,尤其是肚子和大腿,这样的话,我该如何减肥,我的目标值是90斤左右
医生建议:2016-07-23 10:20
专家问答健客医生
104的体重也是在正常范围内的,不需要减肥,过度减肥会造成月经紊乱等内分泌紊乱的情况,保持健康就可以了
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