焦虑倾向害怕引起心慌所有活动，刚才不小心拿东西正好跳了下刚跳了下本就心慌不舒服，心慌难受又紧张起来了引起焦虑心慌濒死感了怎么办？会不会慌死？因心慌以前都去大医院查过了没器质性，怎么办会不会心慌到一定程度慌死猝死掉很担心？ 怎么办刚上厕所心慌濒死感又犯了，心慌到要死怎么办？现在刚躺，怎么办慌又犯了，想去厕所就犯心慌，没事儿吗？怎么办