患者的症状，考虑消化不良引起的症状，建议饮食及生活规律，禁辛辣食物，必要时用整肠生治疗，调整肠道菌群。可以用朴佳美牌多种维生素多进行治疗。注意饮食营养均衡，注意保暖，保持作息时间规律。多喝水，注意休息，适当运动。不要吃刺激性食物。 希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快。