专家问答
孕妇吃什么对胎儿较好
女29岁
2014-05-10 21:16
病情描述
孕妇吃什对胎儿较好?水果和各种饭菜
医生建议:2014-05-10 21:52
专家问答健客医生
你好,平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.
公众号广告图
下载
顶部顶部