你好，像你这样的情况，可以使用麝香壮骨膏(下山虎)，该药能够镇痛，消炎。用于风湿痛，关节痛，腰痛，神经痛，肌肉酸痛，扭伤，挫伤。用法用量：外用，贴患处。将患处皮肤表面洗净，擦干，撕去复盖在膏布上的隔离层，将膏面贴于患处的皮肤上。天冷时，可辅以按摩与热敷。不良反应：偶见皮肤红痒。注意：孕妇禁用。本品为外用药，禁止内服。本品不宜长期大面积使用，使用中如有皮肤发痒、变红或其它不适等过敏现象时，应立即取下，症状严重者应去医院就诊。用药3天症状无缓解，应去医院就诊。希望这些信息能够对你有帮助，祝你早日康复。