您好，对于您的症状还是由于自身的抵抗力太差引起的，可以适当的注射增强免疫力的药物可以使用胶原蛋白抗皱水润隐形适当运动。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。