你好！根据你的情况建议你服用复方鸡内金片，可以健脾开胃，消食化积。用于脾胃不和引起的食积胀满，饮食停滞，呕吐泄泻。一次2-4片，一日3次。平时不要暴饮多食，要细嚼慢咽，要注意饮食的卫生，食物要彻底洗干净或者煮熟。希望可以帮到你。