你好！血压90-150属于一级高血压，如果单一药物可以控制血压不需要联合用药。奥美沙坦酯片属于血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，是抗高血压的一线药，降压效果还是不错的。如果单用奥美沙坦酯不可以控制住血压，建议找看病的找医生调整剂量或根据具体情况联合用药。日常需低盐饮食，适量做些运动，如散步、练太极等。保持情绪稳定，不可过于激动。