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我160的个110斤自我感觉微胖了如再吃多您所说的食材怕会越发胖

女26岁

2016-07-15 10:45

医生建议：2016-07-15 11:14

健客医生

您有这个身高的话，这个体重是比较正常的，建议您适当的运动就可以的，饮食不要吃高热量的食物，每天慢跑半个小时就可以减肥的

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