你好，根据你的情况，建议可以服用天王补心丸 功效：滋阴养血，补心安神。用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。建议你不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡， 早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯。