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我一般都是晚上健身，健身完一个小时后特别

女22岁

2016-07-14 22:05

病情描述

我一般都是晚上健身，健身完一个小时后特别的口渴，喝完之后还是觉得渴，想知道喝水会影响减肥吗？

医生建议：2016-07-14 22:09

健客医生

运动之后需要补充糖盐水的，可以减少以身体的虚弱的，其次是保持合理的运动量就可以的，饮水不会增加体重的，

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