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每天跳神可以减肥吗？跳绳

女0岁

2016-07-13 23:03

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健客医生

这个是有减肥的作用的，同时需要多饮水控制饮食的，每天吃饭吃七八成饱就可以的

跳绳可以瘦哪里呢

可以瘦全身的

米饭和馒头哪个容易发胖呢

这两种热量是差不多的

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