我的腿非常的粗，还有西瓜臀，该怎么减肥呢？
女21岁
2016-07-12 22:14
病情描述
我有大象腿还有西瓜臀，想要减肥，变瘦一点。
医生建议：2016-07-12 22:14
健客医生建议您可以通过饮食搭配运动进行减肥，每天早晨最好吃燕麦，这样既无脂肪又有利于肠道蠕动，每天饭后站立半个小时，多做运动，可以慢跑或者游泳等。
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