你的情况根据描述，考虑在确诊为怀孕后3个月内还是可以积极补充叶酸的指导意见：所以你的情况建议最好是合理的选择，注意局部的卫生较好的，建议少食辛辣刺激性食物，考虑确诊为怀孕后还是不提倡长时间接触电脑的，建议注意定期到医院检查检查胎儿的情况即可，选择防辐射服较好