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腿部赘肉特别多，肉比较松

女0岁

2016-07-11 18:21

问答详情

健客医生

腿部的情况，可结合多些运动锻炼的，多些长距离的行走运动锻炼哦

要慢走还是快走

能说下年龄，性别吗

能说下身高，体重吗

20，女

建议可多些快走运动锻炼哦

170

126斤

坚持每天运动锻炼哦

多长时间啊

运动时间在半小时以上哦

那饮食上有什么注意吗

少吃零食饮料哦

嗯，谢谢

不客气哦，祝好心情哦，88哦

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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