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都是喝一些有营养又能减肥的东西，都不吃早餐

女33岁

2016-07-11 09:04

病情描述

一每天都是一杯康宝莱减肥奶昔，这样可以达到减肥的效果吗？

医生建议：2016-07-11 09:04

健客医生

一般减肥都是需要制定可靠、长期的计划才能达到成效，最好不要采用这种减肥方式，建议你最好是采用健康的运动方式来减肥

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