你好！根据你的情况建议你服用百乐眠胶囊，可以滋阴清热，养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。一次4粒，一日2次，14天为一个疗程。建议你最好搬离噪声源，营造良好的睡眠环境。希望可以帮到你。