专家问答
你好,我想了解一下,做俯卧撑可以练胸肌和腹肌吗?
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2016-07-06 16:06
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专家问答
谭医生
医师
内科
漯河市临颍县王孟卫生院
专家问答
是可以的,做俯卧撑主要就是锻炼的胸肌,腹肌锻炼的不是太明显的
手臂会不会变粗?
专家问答
专家问答
肌肉发达些
有什么好的推荐,锻炼腹肌的
专家问答
专家问答
仰卧起坐
还有别的吗?
专家问答
专家问答
很多啊,平板支撑
麻烦还讲几个,看我适应哪个?
专家问答
专家问答
这个你可以具体在网上搜下
好的,谢谢
专家问答
专家问答
不客气的
专家问答
还有其它要咨询的吗
平板一次几分钟,多多少次?
专家问答
专家问答
最少五分钟
好的,谢谢
专家问答
专家问答
不客气
专家问答
嗯,稍后请做出你的评价,谢谢
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