专家问答
白萝卜炖羊肉汤对来大姨妈的人有什么好处呢?会不会有什么副作用
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2016-07-05 21:37
病情描述
月经的时候可以吃白萝卜炖羊肉汤? 不可以和当归一起吧?平时还要注意什么?
医生建议:2016-07-05 21:37
专家问答健客医生
因为羊肉是温补性食物,经期可以食用的, 其实当归羊汤也可以食用, 因为当归具有补血活血,调经止痛的功效,保持口味的清淡,多食富含维生素、镁、锌的食物,如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜;还要适当忌食生冷和刺激性食物。多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜。
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