您好，那您长的大部分的是粉刺，红肿的是暗疮，如果说断断续续的长痘的话，那说明您体内是积累了很多的毒素的，所以，要想根除，就得从长痘的根源出发，先解决体内的问题，再对已经长出来了的痘痘进行治疗和修复，这样就会有一个比较明显的效果，并且平时的话，您要多吃含纤维的蔬果.

你好，根据你的描述应该是内分泌失调导致的。建议你使用上宫庄控油祛痘组合甄选韩国太白山顶冰晶王冠千年寒冰，融合高达3倍活性植物精华成分的洋苷菊、牛蒡子、芦荟等20余种珍贵草本植物精萃，开创独特高效的“凝水乳化”清痘美容科技，平衡油脂分泌,快速渗入毛囊深处等。搭配上宫庄韩方内调胶囊三盒疗程装消除人体毒素，调整生理环境：用于消除人体毒素垃圾、改善血热血燥状况，调整人体生理环境，从内部消除青春痘、粉刺、痤疮、暗疮、螨虫等症状。内服外用，效果更明显。平时多吃蔬菜和水果，少吃辛辣的食物。