你好，你的情况考虑是月经不调，但月经不调与很多的因素都是有关系的,比如说精神,情绪,外界的环境,天气的变化,一些冷热的刺激,饮食的不当等都会造成月经的不规律.建议你平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖,避免着凉.可以考虑服用乌鸡白凤丸来调理，黄体酮是激素，促月经的，但是不能多用。希望我的回答对你有帮助！