专家问答
我最近工作压力大,晚上失眠,有什么办法改善啊?
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2014-05-04 21:28
病情描述
你好,最近的生意比较不好,我压力好大,每晚都睡不好,吃什么药改善呢?
医生建议:2014-05-04 21:35
专家问答余医生
你好,安眠补脑口服液可以益气滋肾,养心安神。用于治疗心肾两虚所致的失眠多梦,健忘,头昏头痛,心慌。你平时的饮食宜清淡,以平补为主,使自己保持比较安定的情绪.少吃油腻、煎炸熏烤食品,避免吃辛辣有刺激性的温燥食品,如:浓茶、咖啡,忌食胡椒、葱、蒜、辣椒等刺激性食。
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