a你好！ 通过你的叙述初步可以诊断，这种情况可能是感受风寒之邪，脾肾阳虚，阳气不足，不能濡养所致的以上症状。通常可以口服丹参片，膳食的总热量不能过高，合理搭配饮食，食用低脂、低糖和低盐的食物，一般情况下可以改善症状的，希望我的回答对你有所帮助！