我想问一下，为什么我会感觉自己脾气暴躁啊，睡眠不足啊，动不动就心情不好啊，想骂人啊，因为我上班的地方下班都很晚，每次一到上班的时间我都觉得心情不是很好，虽然是晚上上班得，但是我觉得自己心理压力感觉有种说不出来的感觉，每天都觉得自己很累很累，还是保持自己心情好很高兴，好累好累 这是不是精神病得性为还是郁郁症？