你好医生，2001我13岁的时突然大年初一下午，我和伙伴们玩耍后感觉有点热、然后头脑一下子不舒服了，我就回家了。到家门口后我看到家人，然后一下子感觉像是在梦里一样了，看东西一点都不真实，就像做梦，但是肯定比在梦里清醒。然后我就整个人都疑惑了，这是怎么了，家里的人最后也没注意……其他症状没有，然后也不影响生活，只是看东西像是在梦里，还有心理难过，疑惑！一直到2014年的时候家里有点事，自己也有一些事，发生后，我有一天早上醒来，大脑一下子空白了，害怕，紧张，难过，感觉好无助，要一头失忆的感觉……一直到现在，反反复复的心理烦躁，时不时担心，紧张，无助脑子空白，除了14年第一次厉害后，后来都是淡淡的发生，也不算频繁，只是平时经常烦躁，心理阁的慌……无助，然后看东西不真实从13岁一直未好，医生，我该怎么办，我想走出不真实感，和烦躁。我是个很开朗很懂得满足的一姑娘，我很热爱生活，能帮帮我吗？