专家问答
我想问问应该要怎么样才能补充营养呢?
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2016-07-01 06:42
病情描述
应该要怎样才能够补充好营养的呢?求求你
医生建议:2016-07-01 06:42
专家问答健客医生
一般人体需要的维生素D是400单位,因此每天1粒没问题,最好吃AD,因为维生素A对人体也有好处,DHA可以吃,但也没必要长期吃。补锌和补钙隔2小时即可。也要吃一些含纤维素丰富的食物。
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