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医生好，我是个消极的人，无论如何都开心不起来，总是闷闷不乐，怎么办

男24岁

2014-04-30 14:26

病情描述

医生好，我是个消极的人，无论如何都开心不起来，总是闷闷不乐，怎么办？而且很怕事，再小的事情都怕，甚至我自己都不知都究竟在怕什么～～～（男，24岁）

医生建议：2014-04-30 17:12

黄医生

你好，要给自己自信，不要去看别人怎么样、不要和别人比较、要和自己比较、看自己今天比昨天进步了多少、最后我要说的就是要学会给自己减压多呼吸新鲜空气注意学习效率不要去攀比别人做好自己最重要、

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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