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虚弱不堪，吃饭不好，该怎么改善？

女23岁

2014-04-27 22:26

病情描述

医生你好，我今年23岁，一直虚弱不堪，吃饭不好，请问一下怎么办啊？

医生建议：2014-04-27 23:33

陈医生

你好，建议维妥立牌维D钙软胶补充钙、维生素D。身体虚弱的人应该注意在搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。祝你早日康复！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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